Buenos días!!
Como ya os conté en este post, hace unas semanas comencé a tope con las clases de Zumba, ya que quería probar esta disciplina, de la que me habían hablado super bien.
Pues bien, llevo ya dos meses a tope con las clases y no puedo estar más contenta con la evolución. Además de haber perdido un montón de volumen en varias zonas del cuerpo, por los ejercicios específicos que realizamos en las clases, me ha servido para desconectar un par de horas a la semana, ya que el baile hace que me sienta super feliz y enérgica y, como os dije, no puedo evitar salir con una sonrisa en la cara, después de cada clase.
Además, el equipo de Zumba, que ya había creado su línea de ropa deportiva y cómoda, indicada para el baile, han lanzado al mercado una línea de calzado técnico, que aúna el diseño y el confort, para no dañar ninguna articulación de nuestro cuerpo.
Ya os habéis enganchado a Zumba como yo??
tengo que hacer algo!
ResponderEliminarYo estoy igual que tu, súper enganchada y es que me encanta. Es súper divertido y salgo igual que tu, sonriendo, así da gusto hacer ejercicio.
ResponderEliminarA seguir a tope las dos.
Un besote
http://chicdummy.com/
Sí!!! Enganchada desde hace casi un año. Hasta un día hice fotos a mis compis y expliqué sus beneficios en mi blog
ResponderEliminarhttp://www.preparadaslistasya.com/2013/10/a-zumbar_14.html
estas guapisima! menudo tipazo!
ResponderEliminarun besazo!
nuevo post en el blog! ¿Te lo vas a perder?
http://nabiasecret.blogspot.com.es
Nosotras hemos hecho alguna vez, es muy divertido!
ResponderEliminarhttp://inatrendytown.blogspot.com